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为提升新生班级心理委员的专业素养与实际助人能力，更好地护航我校学子心理健康成长，9月18日，我校联合漯河市妇联共同举办了“25年心理委员专题培训”活动。150余名2025级新生班级心理委员参加了此次培训。

市妇联党组成员、副主席席冰出席活动并致辞。她结合自身成长经历，与同学们分享了保持身心健康的重要性，并寄语心理委员：“健康的心理是人生最宝贵的财富。你们作为班级的心理卫士，不仅要学会关爱自己，更要成为一束光，照亮他人。希望你们将今天所学转化为助人的能力，做同学们的暖心伙伴，共同营造积极向上、互帮互助的校园氛围。”

本次活动特邀漯河市心路教育咨询有限公司专业心理老师刘亚兵担任主讲。刘老师以“心理学是什么”为切入点，通过现场提问、交流讨论等方式，引导同学们逐步走进心理学的世界。她首先讲解了心理学的基本概念和常见心理问题的表现特征，帮助心理委员有效识别身边同学可能存在的心理困扰。

随后，刘老师围绕“倾听的力量”“情绪释放的方法”“沟通与共情的技巧”以及“如何搭建资源桥梁”等核心能力，通过案例分析和互动练习，传授了一系列实用有效的心理助人策略与疗愈方法。她强调，心理委员不仅是信息的传递者，更应是温暖的倾听者和有力的支持者。

活动现场气氛热烈、互动频繁。参训同学纷纷表示，通过理论学习和实操演练，不仅加深了对心理学知识的理解，更掌握了实际操作的技巧，增强了担任心理班委的责任心、自信心与服务力。

“这次培训非常及时和实用，让我真正学会了如何更好地倾听和帮助同学”，2025级新生心理委员李同学在分享感受时说道。

此次培训为我校新生心理委员队伍的专业化建设奠定了良好基础。未来，学校将持续积极开展形式多样的心理健康教育活动，不断完善校园心理健康服务体系，为构建和谐校园、培育积极阳光的新时代青年贡献力量。